Konsultacja psychodietetyczna

Umówienie się na konsultację psychodietetyczną może stanowić ważny krok do zmiany Twojego życia na lepsze.
Może masz już za sobą nieudane próby zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania się i myślisz, że Tobie się nigdy nie uda?
Praca ze specjalistą pomoże Ci w stworzeniu realnych, dopasowanych do Ciebie i Twojej życiowej sytuacji celów i planu działania, a dzięki temu w osiągnieciu, krok po kroku, tego, na czym najbardziej Ci zależy.
Wsparcie na każdym etapie, pomocne narzędzia i pozytywna relacja znacznie ułatwią Ci odzyskanie kontroli nad jedzeniem i uzyskanie szczupłej sylwetki.

Ja sama przez wiele lat zmagałam się z napadami kompulsywnego objadania i ważyłam 10 kg więcej niż obecnie.
Rozumiem jak nieprzyjemna jest utrata kontroli nad zachowaniami żywieniowymi i niezadowolenie z własnego wyglądu.
Zawód, który wykonuję, jest efektem nie tylko uzyskanych dyplomów i certyfikatów, ale przede wszystkim osobistych doświadczeń i pasji.

W pracy ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery zaufania i zrozumienia oraz indywidualne podejście do każdego klienta.

W wolnych chwilach wychodzę na długie spacery z psem, słucham muzyki, ćwiczę jogę i medytuję.

Dietetyka – Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie

Jestem dyplomowanym dietetykiem oraz psychodietetykiem.

Ukończyłam wiele kursów i szkoleń m. in.:

Zaburzenia odżywiania
Edukator diabetologiczny
Żywienie w sporcie
Celiakia a Hashimoto
Psychologia dla dietetyka
Psychodietetyka w leczeniu zaburzeń odżywiania
Motywowanie, trudne emocje, komunikacja w pracy z pacjentem
Psychodietetyka w praktyce