Wyłącznie sesje online:

„Jeżeli myślisz, że coś możesz lub czegoś nie możesz, za każdym razem masz rację” Henry Ford

Wiem jak ogromna siła jest w Twoim umyśle i wierzę, że możesz radzić sobie z wyzwaniami jeszcze lepiej. Jeżeli naprawdę zależy Ci na sporcie i zdajesz sobie sprawę, że mental to ogromna część sukcesu – przyjdź na konsultację i daj sobie szansę na większą efektywność. Dzięki doświadczeniom jako sportowiec i trener od kilkunastu lat widzę jak obraz siebie – to co o sobie myślisz, to na czym się koncentrujesz, to w co wierzysz rzeźbi Twoje postępowanie, wybory i sportowy rozwój. Wynik jest tylko efektem. W pracy z Tobą skupię się na przyczynach – co możesz kontrolować, co o sobie myślisz, na co zasługujesz, na czym się koncentrujesz i zaplanujemy drogę – kolejne kroki zwiększające poczucie skuteczności i pewność siebie. Swoją wiedzę opieram na artykułach naukowych i najnowszych publikacjach z psychologii sportu. Z pasji do sportu i z zafascynowania siłą ludzkiego umysłu

Pracując ze sportowcami będącymi w kadrze narodowej, którzy brali udział w Mistrzostwach Świata przekonałam się, że psychika jest jak brama. Jeżeli dbasz o mentalne przygotowanie wypuści Twoje umiejętności techniczne, fizyczne, taktyczne w obliczu potężnego wyzwania i dasz z siebie 100%. Jeżeli o nią nie zadbasz – może zablokować Twoje umiejętności.

„Generalnie stajemy się tacy, za jakich się uważamy” William James

Zapraszam Cię do wysłuchania mojego podcastu:
bit.ly/podcastpsychologiasportu

Więcej informacji o tym czym jest psychologia sportu znajdziesz TUTAJ: https://recyklingmysli.pl/psychologia-sportu

Magister Psychologii (UW), Psycholog Sportu (SWPS), MBSR – Kurs Redukcji Stresu Oparty na Uważności 
Jeździec, sportowiec z zamiłowania. Pomagam zawodnikom w usuwaniu mentalnych barier stojących na drodze do osiągnięcia sukcesu. Rozumiem trudności i wyzwania, które mogą blokować sportowy rozwój. Praca ze sportowcami z Polski i zagranicy, przedstawicielami różnych dyscyplin na najwyższym poziomie (Mistrzostwa Świata, Puchar Świata, Mistrzostwa Polski) dały mi doświadczenie, dzięki któremu mogę Ci pomóc. Pracuje pod stałą superwizją z psychologii sportu u certyfikowanego superwizora.