Psycholog
Psycholog sportu
Pomagam sportowcom w usuwaniu mentalnych barier stojących na drodze do osiągnięcia sukcesu.
Kwestie, które aktualnie postrzegasz jako przeszkodę, nie muszą takie być.
Wiem, że rozwój w sporcie to proces i uczę tego, żeby zauważać małe postępy i umieć samego siebie chwalić.
Jako sportowiec stoisz przed ciągłymi wyzwaniami, jesteś pod presją. Dlatego rozwinięcie kluczowych umiejętności, takich jak: odporność psychiczna, cierpliwość, umiejętność opanowania stresu, rozumienie swoich emocji i odporność psychiczna są fundamentalne dla Twojego dobrego samopoczucia i zdrowia. Techniki, ćwiczenia i wnioski, które wyciągniesz z naszych spotkań możesz zastosować zarówno w sporcie, jak i w życiu pozasportowym.
W swojej pracy wykorzystuje m.in. techniki uważności, treningu wyobrażeniowego.
Pomogę Ci w sytuacji kryzysowej w sporcie (kontuzja, wypalenie, nagłe zmiany).
Jeżeli chcesz zaczerpnąć kilka pomysłów na rozwój z zakresu psychologii sportu – zapraszam na mój podcast. oraz kanał YouTube
Uniwersytet Warszawski – Psychologia
Zdrowie psychiczne A-Z
Terapia i wsparcie dla Ciebie
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia integracyjna
Psychoterapia dla młodzieży
Psychoterapia Gestalt
Psychoterapia systemowa (rodzinna)
Psychoterapia humanistyczno-egzystencjalna
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia online
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Psycholog sportu
Grupa terapeutyczna DDA
Grupa zdrowego odchudzania
Adres: ul. Romaszewskiego 11A/12,
Warszawa – Bielany
Email: kontakt@recyklingmysli.pl
Telefon: +48 697 655 458
Godziny otwarcia:
Pon-Pt: 08:00 – 21:00
Sobota: 09:00-15:00